Category: Làm đẹp

Mách nhỏ những nguyên liệu giúp kích thích mọc tóc hiệu quả bất ngờ

Mái tóc chắc khỏe, mềm mượt chính là một trong những yếu tố giúp bạn tự tin thu hút người đối diện hơn, tuy nhiên, không phải ai cũng có may mắn này bởi cách chăm sóc tóc không đúng cách hay yếu tố bẩm sinh khiến tóc bạn rụng nhiều và lưa thưa. Vì vậy, những nguyên liệu kích thích mọc tóc được dưới đây sẽ là gợi ý không thể thiếu cho các cô nàng để giải tỏa những nỗi lo về tóc thưa hay xơ rối.

1. Vỏ bưởi

Trong những nguyên liệu hàng đầu được chứng minh tốt cho việc mọc tóc, vỏ bưởi là một cái tên không thể bỏ qua. Để sử dụng, bạn có thể lấy vỏ bưởi và đun lấy nước gội đầu mỗi ngày hoặc sử dụng tinh dầu bưởi để xịt lên tóc, massage nhẹ nhàng cho thấm dần từ chân tóc đến ngọn. Chắc chắn bạn sẽ thấy những cải thiện rõ rệt trong một thời gian ngắn.

Cách giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe

2. Dầu dừa

Nhiều cô nàng đã biết tận dụng dầu dừa trong việc làm đẹp, đặc biệt là dùng để kích thích mọc mi và tóc. Nếu bạn sở hữu một bộ tóc mỏng, dễ gãy rụng, chỉ cần sử dụng dầu dừa, bôi ủ trước 15 – 20 phút trước khi gội đầu hoặc có thể bôi một ít lúc gội đầu xong.

3. Lô hội

Lô hội là một trong những thành phần quan trọng có trong dầu ủ tóc với khả năng giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và mềm mượt hơn.

Tuy nhiên, bạn không cần nhất thiết phải mua một lọ ủ mà có thể tận dụng lô hội tự nhiên, sử dụng tinh chất có trong lá để bôi lên tóc mỗi ngày. Phương pháp này được đánh giá là cách kích thích mọc tóc hiệu quả mà lại vô cùng tiết kiệm.

4. Mật ong

Trong mật ong có chứa hàm lượng các loại Vitamin, chất dưỡng ẩm và kháng khuẩn tự nhiên cao. Vì vậy, không chỉ là một nguyên liệu tốt với sức khỏe, mật ong còn được xem là phương pháp hàng đầu giúp tóc mọc dày hơn.

Cũng tương tự như cách sử dụng dầu dừa, bạn chỉ cần bôi chút mật ong và ủ trong vài phút trước khi gội đầu.

5. Táo

Với hàm lượng Vitamin B2 cao, táo là gợi ý giúp chống lão hóa, kích thích tóc mọc nhanh. Chỉ cần 1, 2 quả táo xay nhuyễn và ủ lên tóc mỗi ngày trước khi gội, bạn sẽ thấy tóc mình dày lên trông thấy.

Mẹo hạn chế rụng tóc, giúp tóc dày mượt

6. Lá trà xanh

Đun lá trà xanh và sử dụng nước để gội đầu là một trong những cách giúp diệt khuẩn da đầu, giúp các sợi tóc được chắc khỏe và giảm gãy rụng rõ rệt. Gội đầu bằng trà xanh còn giúp mái tóc có mùi thơm nhẹ, vô cùng quyến rũ.

Qua những gợi ý về nguyên liệu kích thích mọc tóc và cách sử dụng, bạn đã có thêm được những mẹo vô cùng hữu ích để có một mái tóc dày mượt, chắc khỏe, tự tin tạo các kiểu khác nhau để đổi mới phong cách của mình.

Mách bạn các bước dưỡng ẩm cho da mụn hiệu quả

Dưỡng ẩm cho da mụn là một trong những cách dưỡng ẩm khó nhất vì làn da lúc này đang bị sự tấn công của mụn, dễ bị tổn thương nếu thực hiện không đúng cách khiến tình trạng trở lên tồi tệ hơn. Dưới đây, chúng tôi sẽ mách bạn các bước để dưỡng ẩm cho da bị mụn hiệu quả, giúp bạn có một làn da mịn màng, tươi sáng.

1. Dưỡng ẩm cho da mụn bằng cách rửa mặt đúng cách

Để dưỡng ẩm cho da mụn đạt hiệu quả thì công đầu tiên bạn cần phải rửa mặt thật sạch, loại bỏ đi những bụi bẩn, chất nhờn trên da, giúp da luôn thông thoáng, không còn bị bít tắc.

Nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối là lí tưởng nhất. Rửa mặt bằng nước ấm 36 – 37 độ C giúp làn da không bị kích ứng, không bị khô da hay tình trạng bong tróc, giúp lấy đi bụi bẩn một cách dễ dàng, nhanh chóng.

Da mặt bị mụn khiến chị em trông kém sắc hơn

2. Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy ra chết cũng được xem là một công đoạn quan trọng giúp việc dưỡng ẩm cho da bị mụn đạt được kết quả tốt nhất. Bởi vì việc rửa mặt hàng ngày chỉ giúp lấy đi bụi bẩn, chất nhờn trên da mặt mà không lấy đi được da chết trong những lỗ chân lông.

Lượng da chết mỗi ngày trên da mặt là không nhỏ. Chính vì vậy, bạn nên tẩy da chết 2 – 3 lần/tuần vào buổi tối và sau đó dưỡng ẩm để làn da được chăm sóc tốt nhất, luôn có sự thông thoáng, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn.

3. Lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm cho làn da

Sau khi rửa mặt và tẩy tế bào da chất thì việc dưỡng ẩm cho da ẩm được coi là công đoạn quan trọng nhất. Bạn nên thực hiện công đoạn này thường xuyên hàng ngày.

Dùng sản phẩm dưỡng ẩm giúp làn da được cân bằng độ PH, bảo vệ da trước những tác nhân có hại ngoài môi trường.

Bên cạnh việc dưỡng ẩm, bạn cũng cần cung cấp đủ nước hàng ngày cho cơ thể, để tăng quá trình hấp thụ, giúp da giảm mụn, ngăn ngừa sự hình thành và chậm đi quá trình lão hóa của làn da.

Dưỡng ẩm thường xuyên giúp làn da mịn màng, tươi sáng

Bạn nên mua các sản phẩm kem dưỡng ẩm dành riêng cho da mụn để đạt hiệu quả tốt nhất. Hoặc bạn có thể dùng cách sản phẩm thiên nhiên như dưỡng ẩm bằng mật ong kết hợp chanh, nha đam, tinh bột nghệ, lòng đỏ trứng gà… đều là những cách dưỡng ẩm đem lại hiệu quả bất ngờ, bạn hãy thử ngay nhé!

4. Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại ngoài môi trường

Môi trường ô nhiễm và ánh nắng mặt trời chính là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị viêm nhiễm và xuất hiện nhiều mụn hơn.

Do đó, để chăm sóc làn da không bị tác nhân của mụn bạn nên hạn chế tiếp xúc với môi trường có nhiều bụi bẩn, khói và cả ánh nắng mặt trời.

Mỗi khi ra ngoài cần trang bị đầy đủ các dụng cụ chống nắng: Mũ, áo chống nắng, khẩu trang, găng tay… và đặc biệt là nên thoa kem chống nắng để che chắn làn da được tốt nhất.

Mong rằng với những thông tin bạn đã có cho mình cách dưỡng ẩm cho da mụn đúng và chuẩn nhất. Chúc các bạn có làn da không còn mụn, mịn màng và tươi sáng.

Uống nhiều mật ong có tốt không?

Mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu dùng không đúng cách có thể gây ra một số tác dụng phụ khá nghiêm trọng. Vậy uống nhiều mật ong có tốt không? Hiểu rõ điều này sẽ giúp bạn bổ sung đúng và đủ lượng mật ong cần thiết cho cơ thể mỗi ngày được khỏe mạnh, dẻo dai.

1. Các tác dụng của mật ong

Để trả lời cho câu hỏi uống nhiều mật ong có tốt không bạn cần hiểu rõ những lợi ích tuyệt vời mà sản phẩm này đem đến cho sức khỏe hàng ngày của chúng ta.

Mật ong có nhiều tác dụng tuyệt vời với sức khỏe

Tăng cường năng lượng cho cơ thể

Với lượng đường tự nhiên dồi dào nên mật ong sẽ giúp cơ thể bạn bổ sung năng lượng dễ dàng, nó mang đến cho cơ thể ban một nguồn calo lành mạnh.

Dùng mật ong sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng khó chịu, mệt mỏi hoặc thiết hụt dưỡng chất.

Điều hòa đường huyết

Sự kết hợp hài hòa giữa glucose và fructose sẽ giúp bạn điều hòa lượng đường trong máu một cách ổn định nhất. Chính vì vậy những người bị bệnh tiểu đường cũng có thể an tâm dùng mật ong trong liều lượng cho phép.

Chữa lành vết thương

Các hợp chất trong mật ong có khả năng khử trùng và kháng khuẩn một cách tự nhiên giúp những ai đang mang trên mình vết thương hở có thể lành lặn nhanh chóng.

Khi bị vết thương hở có thể dùng mật ong để khử trùng rất hiệu quả.

Mật ong giúp chữa lành vết thương

Tốt cho da

Tinh chất mật ong là thành phần chủ đạo có trong nhiều loại mĩ phẩm làm đẹp giúp sáng da, trị mụn, trị thâm. Có thể nói, mật ong chính là “thần dược” tự nhiên vô cùng an toàn và lành tính với sắc đẹp.

Bên cạnh đó, mật ong còn rất nhiều tác dụng tuyệt vời khác như giảm cân, dưỡng ẩm, cải thiện tiêu hóa, chống nhiễm trùng,…

2. Các tác dụng phụ của mật ong

Đây chính là câu trả lời chính xác nhất cho vấn đề uống nhiều mật ong có tốt không. Cái gì “quá” cũng không hề tốt, nếu bạn sử dụng quá nhiều mật ong mỗi ngày sẽ có nguy cơ phải đối mặt với những tác dụng phụ sau đây:

Dùng quá nhiều mật ong sẽ bị tác dụng phụ

Gây tụt huyết áp

Trong mật ong có một số chất có thể dẫn đến tình trạng hạ huyết áp nếu như dùng quá liều. Chính vì thế sản phẩm này bị chống chỉ định với những người có tiền sử bị huyết áp thấp. Nếu muốn sử dụng phải tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Gây đầy bụng, khó tiêu

Uống quá nhiều mật ong mỗi ngày có thể gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu do hàm lượng fructozo trong mật ong cao gây cản trở việc hấp thụ các chất dinh dưỡng ở ruột non.

Gây tổn hại thần kinh

Chất Grayanotoxin có trong mật ong có thể khiến hệ thần kinh trung ương của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng khi tích tụ một lượng quá nhiều trong cơ thể. Dùng quá nhiều mật ong chính là cơ sở dẫn đến điều này nên bạn phải hết sức chú ý.

Mong rằng những lý giải trên đây đã giúp bạn hiểu rõ vấn đề uống nhiều mật ong có tốt không. Không thể phủ nhận những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại nhưng chỉ khi bạn dùng đúng và đủ liều lượng. Tuyệt đối không được lạm dụng mật ong để những tác dụng phụ không có cơ hội xảy đến nhé.

Ưu và nhược điểm trong cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng

Có thể bạn đã từng nghe đến cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng. Phương pháp này thực sự có hiệu quả hay không? Ưu điểm và nhược điểm của phương pháp này là gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về cách trị mụn bằng kem đánh răng trong bài viết này.

1. Cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng

Cách trị mụn bằng kem đánh răng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng kem đánh răng nhỏ thoa lên khu vực bị mụn đầu đen rồi massage nhẹ nhàng.

Để hiệu quả hơn, bạn có thể dùng một chiếc bàn chải mềm và sạch để chà nhẹ kem đánh răng lên da, giữ yên khoảng 10 phút thì rửa sạch bằng nước mát.

Kem đánh răng trị mụn đầu đen rất tốt

Đối với những trường hợp bị mụn đầu đen nặng hơn, nhiều hơn, bạn hãy thoa kem đánh răng lên, để qua đêm và rửa sạch mặt vào sáng hôm sau.

Cách làm rất đơn giản nhưng bạn cần đảm bảo làn da của mình không quá nhạy cảm, nếu không sẽ xảy ra những tổn thương không đáng có. Cách trị mụn này được các phụ nữ Nhật Bản rất hay sử dụng. Bạn cũng nên thử nhé!

2. Ưu và nhược điểm trong cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng

Ưu điểm

Kem đánh răng có chứa sodium pyrophosphate có khả năng chống lại sự viêm nhiễm trên da từ đó giúp làm lành những tổn thương do mụn gây ra, tiêu diệt những vi khuẩn gây ra mụn, nhất là mụn đầu đen.

Ngoài ra, trong kem đánh răng còn có chứa baking soda có khả năng ức chế sự tiết chất bã nhờn, từ đó giảm lượng dầu thừa trên da, ngăn chặn phát triển của mụn một cách hiệu quả.

Trị mụn bằng kem đánh răng

Kem đánh răng là sản phẩm mà gia đình nào cũng có ít nhất một tuýp. Chính vì vậy bạn có thể dễ dàng sử dụng ngay chính tại ngôi nhà của mình. Trong bất kỳ thời điểm nào, chúng ta cũng có thể sử dụng để loại bỏ mụn đầu đen.

Ngoài ra, một ưu điểm nữa của cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng chính là tiết kiệm chi phí. Thay vì tiêu tốn tiền bạc vào hàng loạt những loại kem dưỡng da, phiền hà với những bước chăm sóc da lích kích, bạn chỉ cần một tuýp kem đánh răng là đủ.

Nhược điểm

Nhược điểm của cách trị mụn bằng kem đánh răng đó là không thể trị mụn đầu đen tận gốc, không bao giờ tái phát lại.

Tuy nhiên, sự mọc lại của mụn có thể gặp phải dù bạn sử dụng sản phẩm chăm sóc da nào đi chăng nữa nếu bạn không có chế độ vệ sinh và bảo vệ da đúng đắn. Ngoài ra, khi sử dụng kem đánh răng, mụn biến mất nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào da của từng người.

Trên đây là những ưu và nhược điểm của cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng mà bạn cần nắm rõ. Việc chăm sóc da bằng phương pháp gì đi chăng nữa thì điều quan trọng nhất cũng là bạn phải hiểu về làn da của mình, dành cho da sự chăm sóc phù hợp.

Những lưu ý trong cách trị mụn mủ hàng ngày

Mụn mủ là hiện tượng viêm nang lông tuyến bã vừa gây mất thẩm mỹ, vừa khiến người bị mụn khó chịu, đau nhức mỗi ngày. Việc điều trị mụn mụ không khó, tuy nhiên trong cách trị mụn mủ, bạn cần lưu ý những điều cần tránh để giúp mụn thuyên giảm nhanh hơn cũng như tránh những biến chứng không đáng có.

1. Hạn chế uống sữa

Sữa là một loại thực phẩm bổ dưỡng dành cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chúng ta cần hạn chế việc uống sữa, nhất là đối với những người đang trong quá trình điều trị mụn mủ. Không chỉ ngừng sử dụng sữa, người bị mụn mủ cũng nên hạn chế những chế phẩm từ sữa như sữa chua hay phô mai.

Hạn chế uống sữa

Lý do nên hạn chế uống sữa là do trong sữa có chưa chất nhầy gây ra tình trạng khó tiêu. Nếu uống quá nhiều sữa sẽ khiến hệ tiêu hóa bị quá tải, sữa sẽ phải bài tiết qua da gây ra những dầu và những chất nhờn.

Từ đó gây mụn và khiến mụn mủ trở nên trầm trọng hơn. Chính vì vậy, nếu muốn mụn được chữa khỏi hoàn toàn, bạn nên hạn chế uống sữa và những chế phẩm liên quan đến sữa.

2. Giữ chân lông luôn được thông thoáng

Đối với một làn da, muốn hết mụn, chúng ta cần giữ cho lỗ chân lông được thông thoáng. Những nốt mụn có thể sẽ trở nên trầm trọng hơn nếu bạn không làm sạch da mặt hoặc làm sạch không đúng cách.

Để làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc nghẽn bạn cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mặt chuyên nghiệp được bác sĩ da liễu khuyên dùng, sử dụng mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.

3. Không sờ tay lên những chiếc mụn

Dù bạn lựa chọn cách trị mụn mủ nào thì cũng cần nhớ không sờ tay lên những chiếc mụn. Việc sờ tay lên da mụn thường xuyên có thể chính là cách gián tiếp khiến vi khuẩn xâm nhập thêm vào da cũng như khiến vi khuẩn từ chiếc mụn lan ra những vùng da lành lặn lân cận khác.

Không sờ tay lên mụn

Tay được coi là bộ phận bẩn nhất trên cơ thể do thường xuyên tiếp xúc với đồ đạc và môi trường xung quanh như bàn ghế, điện thoại di động, xe cộ…

Cách trị mụn mủ, mụn bọc hay bất kỳ loại mụn nào khác phải bắt đầu từ bước ngăn chặn các loại vi khuẩn xâm nhập sâu, xâm nhập rộng trên ra. Chính vì vậy, hãy nhớ, cách ly bàn tay của da mặt của mình trừ những lúc rửa mặt.

4. Xử lý riêng vùng da bị mụn

Một điểm cần lưu ý khi trị mụn đó là nên xử lý riêng những vùng da bị mụn. Những loại kem và thuốc trị mụn chỉ nên dùng duy nhất cho những khu vực có sự xuất hiện của mụn.

Ví dụ bạn bị mụn ở má thì chỉ bôi kem ở khu vực đó, tránh bôi kem lên trán – vùng da không có mụn vì sẽ khiến vùng da này đang bình thường lại trở nên bị khô, mất cân bằng ẩm, bị bong tróc.

Vùng da mụn mủ để điều trị sẽ gặp phải những khó khăn, các bước rườm rà. Tuy nhiên, để có được làn da đẹp về sau, bạn nên kiên trì, ngoài chăm chỉ dưỡng lại da cần tránh những việc làm hại cho da. Những lưu ý trên đây sẽ giúp bạn có được làn da đẹp hơn.